searchAKILLI ARAMA
formİLETİŞİM FORMU
tel

MENÜ

kapat

İLETİŞİMDE KALIN

BİZİ TAKİP EDİN

facebook twitter instagram youtube
kapat

AKILLI ARAMA

Size en uygun projeleri listelemek için aşağıdaki kutuları kullanın.

-
kapat

İLETİŞİM FORMU

Projelerimiz ile ilgili bilgi sahibi olmak için iletişim formumuzu doldurabilirsiniz.

İLETİŞİM FORMU

ampulFORMU DOLDURMAYA DEVAM ET
KAPATclose
LIVE IN sinpaş

Matcha’lı Tarifler

Uzak Doğunun mucizesi olarak bilinen ve Japonlar tarafından keşfedilen Matcha son zamanların wellness trendlerinden. Özel olarak yetiştirilen ve öğütülen bir tür yeşil çay olan matcha, zengin bir antioksidan kaynağı ve onu birçok farklı şekilde tüketebilirsiniz. Peki nasıl mı? Sizin için sıraladığımız bu oldukça pratik, leziz ve sağlık deposu önerilere kulak verin!

 
 

Görsel:Lito Supply Co.

Matchalı Muffin

 

İşte size hem sağlıklı hem de lezzetli nefis bir kek: Matchalı muffin. Üstelik protein, lif ve antioksidan bakımından oldukça zengin olan bu atıştırmalıkları hazırlamak da oldukça pratik. Dilerseniz kakao taneleriyle de tatlandırabileceğiniz bu muffin’in tarifine buradan ulaşabilirsiniz.

 
 

Matcha Coconut Latte

 

Matchalı coconut latte yumuşacık içimiyle özellikle kışın en sevilen sağlıklı içeceklerinden biri. Bunun için ihtiyacınız olan şeyler matcha tozu ve hindistan cevizi sütü, hepsi bu. Bir bardağa eklediğiniz yarım çay kaşığı matcha tozunun üzerine kaynamış yarım fincan su döktükten sonra bir dakika kadar çırpın. Daha sonra ısıttığınız Hindistan cevizi sütünü üzerine ekleyin. Köpüklü bir latte deneyimi yaşamak isterseniz, bir süre daha çırpın. Dilerseniz çeşitli şuruplar ile tatlandırabileceğiniz matchalı coconut latte’nizi keyifle yudumlayabilirsiniz.

 

7/24 Organik online iyi yaşam etkinliğimiz İyi Bir Pazar Evde için evde nasıl matcha latte yapabileceğimizi anlatan bir video hazırlamıştı. Dilerseniz buradan videoyu izleyebilir, kışın vücut direncinizi artıracak bu nefis çayı kendiniz hazırlamayı deneyebilirsiniz.

 
 

Matcha Smoothie

 

Yaz günlerinin favori içeceklerinden olan smoothie’leri daha sağlıklı bir hale getirmeye ne dersiniz? 1 adet donmuş muz, 2 çay kaşığı matcha ve bir su bardağı sütü blender’a atın ve pürüzsüz bir kıvama gelene kadar karıştırın. Dilerseniz süt yerine kefir ya da badem sütü de kullanabileceğiniz bu nefis tarife farklı meyvelerle farklı lezzetler katabilir, matcha smoothie’ nizi keyifle yudumlayabilirsiniz!

 
 

Görsel: Cool Chic Style Fashion

 

Matcha ve Naneli Smoothie Bowl

 

İşte size hem nefis, hem sağlıklı hem de serinletici bir smoothie kasesi tarifi!

Bu tarif için ihtiyacınız olan malzemeler matcha tozu, muz, taze nane yoğurt, yulaf ezmesi ve granola. Üzerine dilerseniz avokado, kivi, yaban mersini, chia tohumu ekleyerek de süsleyebileceğiniz Matcha ve naneli smoothie bowl tarifine buradan ulaşabilirsiniz.

 

 

Matchalı Chia Pudingi

Bu sağlıklı ve hafif tatlı için ihtiyacınız olan şeyler chia tohumu, süt ve matcha tozu. Üzerine kavrulmuş kuruyemiş, taze meyve ya da çikolata ekleyerek de lezzetine lezzet katabileceğiniz bu sağlıklı tarife buradan ulaşabilirsiniz. Matchalı Chia Pudingi tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde atlatmanıza yardımcı olacak, afiyet olsun!

 

 

Matcha Granola

Her gün aynı tür atıştırmalıkları yemekten sıkılanlar için harika ve sağlıklı bir tarifimiz var: Matcha Granola. Kendi başına acı bir tada sahip olan matcha’yı, granola’nın içeriğindeki kavrulmuş fındık, yaban mersini gibi lezzetlerle tatlandırarak harika bir atıştırmalığa dönüştürebilirsiniz. Pişirdikten sonra çeşitli soslar ile tatlandırabileceğiniz Mathca Granola tarifine buradan ulaşabilirsiniz, afiyet olsun!

 

 

Bitter Çikolatalı Matcha Bar

Sizin için harika bir öğleden sonra atıştırmalığı önerimiz var: Bitter çikolatalı matcha bar! Oldukça hafif ve glütensiz olan bu tarifin vegan olduğunu da mutlaka hatırlatalım. Misafirleriniz geldiğinde kahve yanında ikram edebileceğiniz harika bir atıştırmalık olan bitter çikolatalı matcha bar tarifine buradan ulaşabilirsiniz.

#liveinsinpaş

Şu İçerikler de Hoşunuza Gidebilir:

E-BÜLTEN

e-mail adresinizi giriniz